Компьютер, также, как и любая другая техника без знаний правил безопасности может нанести значительный урон для пользователя. Многие люди пренебрегают этим, наивно полагая, что экстренная ситуация никогда не произойдёт. Знать правила безопасности работая за компьютером должен каждый человек. Это поможет обезопасить свою жизнь и избежать тяжёлых последствий.
Правила техники безопасности при работе с компьютером
Одно из самых серьёзных требований к технике безопасности является целостность кабелей. Если хоть один из подключённых к компьютеру проводов вышел из строя или вы заметили на нём дефект — лучше вовремя замените. Неисправность кабеля может привести к замыканию, и что гораздо хуже к возгоранию и удару током. Последствия такого события удручающие. Поэтому, лучше перестраховаться и проверить исправность, чем потом лежать в больнице. Для замены деталей можно всегда обратиться в ремонтный центр, где за короткий промежуток времени полностью заменят оборудование.
- Очень важным элементом является наличие розетки с заземлением. Это необходимо, чтобы не произошло удара током. А так как компьютер является самым обычным электроприбором, эксплуатировать его можно только когда есть заземление.
- Также сама розетка и вилка должны быть без повреждений и плотно входить друг в друга.
- Третье правило, о котором нельзя забывать — это минимальная влажность в помещении. Чем выше влажность, тем больше вероятность того, что она может воздействовать на работу компьютера. Это не просто повредит детали, хотя это тоже немаловажно, но приведет к электрическому удару.
- Провода должны быть убраны и не находится по всему рабочему пространству. Человек может случайно наступить, наехать, уронить что-то на кабель, а тот в свою очередь отойдёт и может вывести из строя работу всего устройства. В некоторых случаях может произойти разрыв кабеля и тогда удар током будет неминуем.
- Также отдельное внимание стоит уделить системному блоку. Он не должен быть открытым, а внутри него нельзя хранить посторонние предметы. Это может привести к нарушению эксплуатации.
- Кроме этого, все комплектующие компьютера нужно своевременно очищать от пыли и грязи. Её скопление не только вредит здоровью человека, но и нарушает работу гаджета и может привести к перегреву и возгоранию.
Меры безопасности при работе с компьютером
Для безопасной работы сотрудник офиса обязательно должен знать свои права, и те требования по организации рабочего пространства, прописанные в СанПиН. Правила, которые выставляет организация следующие:
- Во-первых, требования к расстановке приборов в помещении. Рабочий стол, на который выставляется монитор должен соответствовать размерам — не менее 4,5 и не более 6 квадратных метров. Конечно стоит учитывать и наличие других приборов, тогда площадь будет только возрастать. Когда компьютеров в помещении несколько нужно смотреть за тем, чтобы расстояние между устройствами подходило по правилам. Обычно оно достигает нескольких метров. На столе следует избегать нагромождённости и лишних предметов. Эти правила выставляются не от прихоти работников, а для того, чтобы избежать экстренных ситуаций.
- Во-вторых, требования относящиеся к сохранности здоровья работника. Монитор должен находиться на расстоянии 60 см. Это нужно, чтобы глаза не уставали и не перенапрягались. Достаточное расстояние приведёт к минимальному риску развития миопии. Рекомендуется располагать клавиатуру на расстоянии 30 см от человека. Конечно, этот параметр можно регулировать и на него не накладывается чётких требований.
- Также необходимо для каждого сотрудника подбирать качественный и регулируемый рабочий стул, чтобы у человека не было нагрузки на спину и отсутствовал риск развития искривлений.
Обеспечение безопасности при работе с компьютером
Общие правила направлены на то, чтобы работник мог спокойно выполнить всё необходимое в установленный срок. Главное требование, это сведение к минимуму риск несчастных случаев при работе. Детальное описание этого элемента представлено выше. Кроме этого необходимо учитывать индивидуальные качества каждого человека. Подбирать ему правильный стул, монитор и клавиатуру. Работа за компьютером должна быть безопасной и эффективной.
Нельзя также забывать про гигиену и тщательно протирать все комплектующие. Так можно обезопасить себя и значительно продлить работу устройства.
Охрана труда и перерыв при работе на компьютере
При длительной работе за монитором происходит достаточно серьёзная нагрузка на зрение, которую обязательно нужно компенсировать дополнительными упражнениями для снятия напряжения. Перерывы при работе за компьютером нужно делать через каждые два часа. Но сотрудникам также рекомендуется делать маленькие перерывы через каждые полчаса, это способствует восстановлению работоспособности.